До 27.09.19 принимаем заказы на
импорт продукции. В Украине - 11.10.19.
УТОЧНИТЕ ДЕТАЛИ У МЕНЕДЖЕРА

Отдел оптовых и розничных продаж

kyivstar+380 68 255-67-67    mts+380 95 668-00-69

skype info.olivka      gmail info.olivka@gmail.com

Центральный офис

45005, г. Ковель, переулок Ватутина, 9

Мед и орехи для иммунитета настоящая поддержка, особенно в холодные сезоны, когда естественных витаминов не так много.

Это лакомство стало очень популярным в последнее время, и не удивительно, ведь это кладезь полезных витаминов и микроэлементов, который, к тому же, очень легко сделать своими руками, и быть полностью уверенным в натуральности продукта.

Чем полезна смесь орехов с медом 

Для начала разберемся, чем полезны все ингредиенты сами по себе.

  • Мед – ценность этого продукта доказана веками. Издревле мед любили не только за натуральную сладость, но и за уникальные вкусовые характеристики. Не секрет, что условия получения этого продукта, а также то, с какого цветка собирали нектар пчелы, напрямую влияет на вкус и аромат меда. Благодаря этому каждый раз можно получать разные продуктовые сочетания. Мед богат витаминами А, С, Е, К, йодом, серой, калием, кальцием и другими веществами, без которых сложно представить работу человеческого организма. Этот продукт считается не самым диетическим, однако много его и не съешь, так что людям, желающим похудеть, и при этом дать организму как можно больше энергии, мед как раз и показан.
  • Зеленые грецкие орехи. Даже незрелые плоды ореха обладают невероятной пользой для организма – они очищают кровь, повышают защитные свойства организма, содержат нужную дозу аскорбиновой кислоты и витаминов группы С и В.
  • Курага, чернослив, изюм. Как и многие другие сухофрукты, эти компоненты ответственны за укрепление иммунитета, лечение болезней сердца и сосудов, выведения шлаков и токсинов из организма.

польза зеленых грецких орехов с медом

Калорийность орехов с медом, конечно же, не самая низкая – до 900 ккал на 100 гр, но все зависит еще и от сорта орехов, которые Вы планируете добавить в смесь. В любом случае, перебарщивать с употреблением такой сладости не стоит, иначе проблем с фигурой не избежать. В остальном, польза и вред грецких орехов с медом, неоднократно обсуждалась – такая смесь помогает укрепить иммунитет, снижает риски болезней сердца и сосудов, очищает кровь, стабилизирует работу ЖКТ и очищает печень. Кроме того, регулярное употребление такого продукта сделает Вас добрее и веселее – все дело в гормоне счастья серотонине, выделение которого стимулируют эти продукты. Не это ли нужно в холодную пору?

Грецкие орехи с медом для женщин – лучшая помощь при диете. Да, как ни странно, именно полезные жирные кислоты, содержащиеся в орешках, способствуют поддержке организма в условиях ограничения питания. Да и тренировки в спортзале будут даваться легче, есть съесть хотя бы ложечку такого лакомства, ведь благодаря ему будет выделяться достаточно энергии для занятий.

Для мужчин такой сладкий продукт также полезен – грецкие орехи с медом часто используют для потенции. Отзывы об употреблении такой смеси самые положительные – те, кто попробовал отмечают повышение сил и выносливости, а также стимуляцию кровообращения.

В общем, применение меда с орехами не ограничивается только употреблением на десерт к чаю. Сладкое лакомство неизбежно улучшит Ваше самочувствие, так что приготовить его самостоятельно обязательно стоит.

Рецепты смесей с орехами и медом 

Рецептов орехов с медом существует множество! Ведь дело в том, что ингредиенты можно постоянно менять, и добавлять новые компоненты, которые улучшат вкус этого лакомства. Как правило, для лакомства используются орех, изюм, курага и мед. Разберем основные рецепты этой вкусности:

  • Смесь меда, орехов и лимона. Для нее нужно до 500 мл меда, смесь орехов по вкусу, и натертая цедра одного лимона. Все это смешивается, и плотно закрывается крышкой, желательно в банке из стекла.
  • Улучшить рецепт можно с помощью меда, лимона, орехов и кураги. Добавление сухофруктов сделает лакомство еще более полезным. Курагу можно как нарезать мелкими кусочками, так и поместить в мед целиком.
  • Также можно смешать чернослив, орехи и мед – получится не менее вкусно и питательно.

смесь меда орехов лимона

  • Смесь чернослива, кураги, изюма, орехов и меда – настоящий кладезь пользы и здоровья. Делать ее можно в любых количествах, главное – не забывать хранить при температуре до +25 градусов в темном месте.
  • Если по каким-либо причинам Вам нельзя употреблять изюм – не беда! Всегда можно есть мед, чернослив, курагу и орех без добавления лишних ингредиентов.
  • Улучшить рецепт можно, добавив в мед лимон, орехи, и курагу. Небольшая кислинка от лимона только придаст продукту большего вкуса, а также улучшит его аромат. Если же Вы не любите этот цитрусовый, то альтернативой может стать обычная смесь из меда, орехи и кураги.
  • Мед, корица и орехи – еще один рецепт этого лакомства. Корицу можно брать как в трубочках, так и молотую, но в последнем случае смесь нужно будет дополнительно размешать, чтобы пряность равномерно распределилась по таре.
  • Мед, орехи и изюм – самый простой и вкусный рецепт приготовления этого десерта. Предварительно изюм лучше замочить в теплой воде на ночь, и только потом добавлять его к остальным компонентам.
  • Простые грецкие орехи с медом – самый базовый рецепт этого десерта. Просто, и крайне полезно, а также без лишней жирности и вкусовых сочетаний.

Мы привыкли, что лакомство из орехов с медом и лимоном включает в себя только созревшие орешки. Однако можно готовить и зеленые грецкие орехи с медом – как мы помним, даже незрелые плоды ореха приносят колоссальную пользу организму. Молодой орех с медом можно дополнить не только самим орешком, но и небольшим количеством кожуры, в которой тоже есть питательные вещества, не вредящие организму.

Противопоказания и меры предосторожности 

Польза зеленых грецких орехов с медом огромна, но, конечно же, есть и некоторые противопоказания к употреблению этого десерта. В первую очередь, дело касается индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов – с аллергией на орехи или сухофрукты такое лакомство лучше не есть. Кроме того, стоит быть осторожнее с количеством продукта – если даже чрезмерная сладость Вас не остановит, и Вы обнаружите, что с легкостью могли бы съесть даже небольшую баночку лакомства за раз, стоит ограничить себя тремя столовыми ложками в день. Зеленые орехи с медом не навредят организму в небольших количествах, так что сделать это лакомство частью ежедневного рациона вполне можно.

 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]
5.00 5 1

Оставить комментарий

Комментарий

Читатели статьи интересуются этими товарами:
Рекомендуем почитать:

Укажите Ваши контакты

Ваша заявка успешно принята!

В течении 15 минут
с Вами свяжется менеджер.

Благодарим за Доверие)

Call POPup form